Vermindering van angsten

Ruim twee jaar slik ik nu sertraline. De psychiaters vroegen me bij tijd en wijlen ook of ik merkte dat het iets deed. Concreet had ik geen idee. Het blijft me wel bij, zoals wel al vaker gezegd, dat ik kort na de eerste sertraline naar de tandarts moest, en heel rustig op de stoel…

Sportschool

Tot een paar maanden geleden vond ik de sportschool nog onwijs eng. Tijdens de sociale angstgroep stond ‘naar de sportschool gaan’ als een van de laatste (dus engste) punten op mijn angsthiërarchie. En toen de groep ophield, begin maart, zag ik mezelf ook zéker niet binnen twee maanden aan de fitnessapparaten staan. Maar het leven…

pillen

Artikel: Verslaafd aan oxazepam

  Toen ik twee jaar oxazepam meekreeg bij de psych, uit voorzorg om de eerste tijd met sertraline (en haar bijwerkingen) door te komen, besloot ik het eerst zonder te proberen. Oxa is verslavend. Oxa is ontzettend verrot spul, dat ik liever niet wilde gebruiken als het niet echt héél erg noodzakelijk was. Ik kwam…